日常饮食中减少含嘌呤量高的食物.减少干豆类,内脏,酵母和胚芽类的摄取.应避免油炸,油腻食物及空腹饮酒, 注意要少吃动物内脏及沙丁鱼虾等,要低脂饮食少喝酒,尤其是啤酒,多喝水多排尿.
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尿酸升高的确已经成了普遍现象，肾脏每天尿酸的排泄量占尿酸总排泄的70% 。包括有减轻体重 、尿酸能够恢复到正常...
尿酸是嘌呤代谢的产物，导致尿酸等垃圾临时储存在身体末端...
尿酸是嘌呤代谢的产物 ， 如果生活方式调整以后血尿酸不能降到正常范围以内 ，
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